임신의 전후반기에 관하여

임신은 전 20주 이내와 후 20주 합쳐서 40주 가 임신 기간입니다.

임신 전기중 수정된 시간 후 1 주일 부터 약 8주 내지 9주 까지,기간에 걸쳐 대부분 기관 다시 말하여 뇌, 간 콩팥 , 장 등 이 형성되는 기간 입니다..

임신 후 20 주는 이렇게 형성된 기관이, 세포 분열을 통해 기하 급수적으로 자라나는 시기 입니다.

따라서 임신 후반기는 영양섭취를 잘 하여야 합니다. 철분은 물론이고 탄수화물 이 많은 잡곡 고구마 옥수수 감자 쌀 등을 섭취하여야 하며

단백질 섭취를 생선 고기등을 통하여 하여야 합니다. 무기질과 비타민등은 따로 드실 필요는 없읍니다

칼슘 등도 멸치나 생선등을 통해 섭취 하시는 것이 좋습니다